Le Dr. Olivier Dubois dans Soir Info sur CNEWS

Comment gérer son stress dans une situation de confinement

Le confinement, un enferment violent qui est un adversaire invisible sans date de fin d'une épisode. Le Dr. Olivier Dubois est l'invité de Thomas Hugues dans l'émission Soir Info sur Cnews et parlera de comment gérer son stress en situation de confinement.
 

La violence de cet enfermement est une période très compliqué pour nombreux entre nous. Cette crise est quand même l'occasion incroyable de prendre du recul, de faire un reset en nous même et de développer un sens plus aigu et profonde de notre propre existence.