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Actualités

Objectifs

  • S'adresser aux professionnels qui souhaitent découvrir l'intérêt de cette approche thérapeutique méconnue, 
  • Informer en pratique, sur la cure et les soins,
  • Faire le point sur le niveau de preuves de l'efficacité de cette thérapeutique,
  • Bien délimiter les indications thérapeutiques qui s'imposent (et donc écarter les non-indications ou contre-indications),
  • Présenter ses développements (Ecole thermale du stress, sevrage de BZD).

Le burn out professionnel

Le burn out professionnel (BO) est un problème de santé en croissance. Le BO est un état d'épuisement avec perte de motivation. Il s'accompagne fréquement d'anxiété et/ou de dépression. 

Face au BO, peu de solution s'offre hormis arrêt de travail, soutien psychologique et éventuellement dans les cas de dépression : mise en route d'un traitement antidépresseur. Lorsque le BO est intense et nécessite l'extraction du milieu de vie (car par exemple le patient ne supporte plus son environnement, ou inversement) ou quand l'état se prolonge et qu'il impose une alternative thérapeutique au traitement à un traitement habituel peu efficace, la cure thermale qui a démontré son efficacité (étude STOP-TAG ; étude de Blasche) est une prise en charge tout à fait adaptée. Elle allie : l'éloignement des facteurs de stress (y compris liés au stress de l'environnement) et la réduction du niveau de l'anxiété (par l'action balnéothérapique). De plus, couplée à des stages psycho-éducatifs (comme par exemple ceux de l'école thermale du stress pour la prévention du burn out) elle permet de :

- analyser les causes du stress professionnel (manque de détachement, conflits de valeurs---),
- de travailler sur les modes de gestion du stress (relaxation, méditation---),
- apprendre à mieux faire face à des situations ou comportements déstabilisants.

 

 

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