Mieux vivre votre fibromyalgie

Pourquoi une Cure Spécifique sur la Fibromyalgie ?

L'objectif de cette session est d'améliorer la compréhension globale du patient sur sa fibromyalgie grâce à une approche multidisciplinaire afin de viser une meilleure autonomie, enclencher une meilleure acceptation de sa fibromyalgie et retrouver davantage de goût de vivre.
Cette cure a aussi pour but de réduire les douleurs, l'état de fatigue globale et améliorer la qualité de vie.
Elle est proposée à des curistes dont le diagnostic de fibromyalgie a été établi médicalement.

Le Protocole

6 séances de groupe réparties sur une durée de 3 semaines, durée habituelle d'un programme de cure thermale.
La durée de chacune des séances est de 2 heures.
L'animation est assurée par une Psychologue et Gestalt Thérapeute, formée à l'éducation thérapeutique.
Ce programme est basé sur les techniques TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) et multidisciplinaire, sur des connaissances psychologiques cliniciennes et des approches humanistes en Gestalt.

Programme

Le programme de prise en charge insiste sur l'importance :

• De l'écoute des patients par le personnel
• Des horaires de soins respectant le rythme des patients fibromyalgiques
• Du respect des recommandations concernant les soins thermaux à pratiquer.

Il comprend :

• Des soins thermaux adaptés,
• Un suivi médical,
• Des évaluations pendant et après la cure,
• Des ateliers psychoéducatifs,
• Des séances de relaxation avec approches de méthodes variées,
• Un bilan personnalisé en fin de stage,
• Un dossier thérapeutique éducatif comprenant : diagnostic, objectifs, modalités, évaluation pendant et après la cure... et remis au patient en fin de cure.

Thèmes des Ateliers PsychoEducatifs

• Comprendre sa malade, échanges d'informations,
• Mécanismes de la douleur, gestion du stress et atelier de relaxation,
• Gérer son sommeil et atelier de relaxation,
• Moi, ma maladie et les autres,
• Estime de soi : comment la retrouver, la conquérir, l'améliorer, atelier de relaxation,
• Atelier ergo thérapeutique et postural, et atelier de relaxation.

4 ateliers de relaxation (30 à 45 mn) clôturent certains ateliers psychoéducatifs.

Evaluations

Le groupe de sujets bénéficiant du programme sera évalué tant sur le plan diagnostique que symptomatique selon une procédure standardisée qui pourra servir de base à des études de cohorte pour évaluer l'efficacité de l'association programme spécifique et cure thermale.
Les tests d'évaluations pratiqués en début de cure, en fin de cure et 3 mois après la cure sont les suivants :

• Questionnaire sur la qualité de vie (QIF - Bunkhardt 1991 -  Perrot 2003)
• Les points de Yunus
• HAD (A.S. Zigmond & R.P. Snaith)
• Questionnaire abrégé de Beck
• Echelles d'évaluation (stress, sommeil, état général, douleurs...)
• Fiche thérapeutique de suivi de médicaments.

Date de création : 12 novembre 2012